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银屑病影响患者睡眠质量

烟台半岛皮肤病医院银屑病科 发布时间:2014-10-29

文章概况:银屑病影响患者睡眠质量?生活中,银屑病患者面临诸多的困扰。没办法在公共澡堂洗澡,夏天不能去泳池游泳,只要是在人群中就想把患病皮肤包裹起来。这些还不是最重要的,最重要的是银屑病严重影响患者睡眠质量。下面呢和我们的烟台半岛银屑病医院的专家来详细的了解一下吧。

   银屑病影响患者睡眠质量?生活中,银屑病患者面临诸多的困扰。没办法在公共澡堂洗澡,夏天不能去泳池游泳,只要是在人群中就想把患病皮肤包裹起来。这些还不是最重要的,最重要的是银屑病严重影响患者睡眠质量。下面呢和我们的烟台半岛银屑病医院的专家来详细的了解一下吧。
 
银屑病影响患者睡眠质量
 
  一些银屑病患者,特别是老年患者,本身由于生理机能减退等原因,睡眠时间和睡眠质量都有所降低。他们也很容易把睡眠质量视为判定身体健康状况的指标。若是一连几天都睡不着觉,便会着急上火,乱发脾气,结果导致病情加剧。而进入一个恶性循环的怪圈。

  事实上,银屑病影响患者睡眠质量,主要是银屑病对患者心理状态的影响。白天患者对久治不愈的疾病着急上火,晚上睡不着觉也是自然而然的后果。因此,患者调整心态,再辅助健康的助眠措施,对提高患者睡眠质量还是很有助益的。

  专家指出,银屑病患者要想提高睡眠质量,首先要调整自己的心态,银屑病患者再在睡前做舒缓的运动,如散步、听音乐、泡脚,喝一些促进睡眠的饮品,如温牛奶、养生粥。这样,患者天天好梦是不难的。但是,对于银屑病患者专家不建议服用助眠药物。

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郭效玉,皮肤病主任医师

郭效玉,烟台半岛皮肤病医院主任医师。毕业于第二 ...[详细]

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